To, že dnes musíš mít nejen tréninkový plán, ale taky jídelníček a chodit k doktorovi na vyšetření a konzultovat každej gram a hlídat se jak pes jen proto, aby jsi měl výsldek, je jasný. Kde to ale přestává být legrace a začne to být diagnoza?
To asi ve chvíli kdy si začneš vést tréninkvý deníček. Plán je totiž sice hezkej, ale ne vždy se ti ho podaří plnit na 100% a pak je ten výsledek, řekněme diskutabilní. Když ale můžeš plán porovnávat s pocitama a za dlouhých zimních večerů na trenažeru studovat rozdíly plánu a skutečnosti z let předešlých – to je teprv analýza efektivity přípravy.
A jak si tedy tak zálohuju data, koukám co to na mě nevyskočí. Bikovací tabulka z roku 97.
Byl tenkrát fakt odvaz!
A jak si vedete svůj deníček vy?
HA?!?
-a-
Davide, 25.4.97!!!! To si pamatuju, ty voe!!! Jeden z legendárních výletů:o))))
Kamráde – to je totiž NE-ZA-PO-ME-NU-TEL-NÝ!
Třeba: Jak nás Jelen táhnul, my se drželi jednou rukou za lano a v 50ti na asfaltu se nám zamotali řídítka rohama do sebe a my sme mrkli na sebe, jakože co asi bude dál..?
jj – byl to vejlet.. :D
Tak ted jsem si vzpoměl na svojí první dvoustovku na silničce bylo to v Italii na jarním soustředění. Tenkrát 222 km jestli mě bylo šestnáct nebo sedmnáct nevim. Tenkrát asi 1800 km za dva týdny. Ale ta dvoustovka to bylo něco. příjezd, spánek ve sprše, spánek na posteli, večeře spánek a ráno jen 100 km, páč byl volnej půlden :-) kde jsou ty časy..
A nebo jak jsme dělali kotrmelce s kolem na sněhu do pangejtu:o)) Zlatý 90. léta……
Asi si ho začnu psát taky…. :-D
Rossi, prosim ano, a nejen kolo ale i buchty. slo by? to by i eMTy koukal :-D
Jojo kamarade uz to není co to bývalo…. :-D
Uz jenom 5 tydne? davas si volny vikend? :-)
Asi začnu do Endomonda poctivě psát poznámky.
Poznámky jsou nejvíc, aspon se tím pobaví lidi.
Např já mám na Stravě :
“FR kolem baráku smrt.”
“Běh po bazéně poblitej plot.”
atd… : )
Andy : paráda, moc jsi mě pobavil, bombice.
PS: Ve čtvrtek cca v 17h naviděnou, ok ? Ali ví…
jj Ali ví, nejpozději v 17 hod., pak chci na moto ;o)